สำหรับนักเดินทางมือใหม่ที่ยังไม่มีประสบการณ์การขึ้นเครื่องบินไปต่างประเทศครั้งแรกอาจจะทำให้รู้สึกตื่นเต้นและกังวลเล็กน้อย แต่หากมีการเตรียมตัวที่ดีจะทำให้ทุกอย่างเป็นไปอย่างราบรื่น นี่คือเคล็ดลับที่จะช่วยให้การเดินทางของคุณเป็นไปอย่างราบรื่น
1.เตรียมเอกสารให้พร้อม
• พาสปอร์ต:...
เมื่อถึงเวลาตั้งครรภ์คุณแม่มักไม่ค่อยให้ความสำคัญกับเรื่องความสวยงาม ร่างกายที่อ่อนเพลียบ่อย จนบางครั้งแทบไม่อยากทำอะไรเลย สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่อยากมีผิวหน้าที่สวยใสเช่นเดิม วันนี้เราก็ได้นำเคล็ดลับที่ช่วยให้มีผิวหน้าที่สวยใสแม้กำลังตั้งครรภ์มาแชร์กันค่ะ
กินผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง
...
ผิวของคุณในช่วงนี้ขาดคอลลาเจนอยู่หรือเปล่า ถ้าไม่อยากให้ผิวแก่ก่อนวัยต้องอ่าน เชื่อว่าทุกคนรู้กันอยู่แล้วว่าคอลลาเจนที่หน้าที่ช่วยให้ผิวแข็งแรงมีความยืดหยุ่น กระชับ แต่เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายก็จะผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง ส่งผลให้เกิดการสูญเสียความยืดหยุ่น ทำให้ผิวเสื่อมโทรม เหี่ยวย่น มีริ้วรอย และดูแก่กว่าวัยได้
...
การออกไปเที่ยวออกไปเจอโลกกว้าง เป็นเหมือนส่วนหนึ่งที่ได้เติมพลัง ชาร์จแบตให้ร่างกาย และเมื่อคุณต้องเดินทางไปต่างประเทศประกันการเดินทางจึงเป็นไอเทมสำคัญที่ควรเริ่มต้นวางแผนที่เหล่านักท่องเที่ยวไม่ควรมองข้าม...
หนึ่งในนวัตกรรมงานผิวรูปแบบใหม่ที่กำลังมาแรงของวงการการแพทย์ คลินิกเสริมความงามที่สาวๆ ให้ความสนใจ โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อยด้วยอายุที่เพิ่มมากขึ้น กระแสมาแรงของ...
ในช่วงที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องเจอกับการเปลี่ยนแปลงมากมาย ไม่ว่าจะเป็นทางด้านร่างกายหรือแม้แต่อารมณ์ และความเครียดต่างๆ ก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน วันนี้เรามีวิธีดูแลทำความเข้าใจและ...
English
ภาษาไทย